NEWS

5 โรคฮิต ฝันร้ายของผู้ชายวัยทำงาน

5 โรคฮิต โรคร้ายของผู้ชายวัยทำงาน โรคร้ายของผู้ชายวัยทำงาน รู้หรือไม่ว่าผู้ชายมีอายุขัยเฉลี่ยสั้นกว่าผู้หญิง นั่นก็เพราะผู้ชายมีแนวโน้มที่จะใส่ใจสุขภาพน้อยกว่าผู้หญิง และนอกจากจะไม่ค่อยดูแลตัวเองแล้วยังมีแนวโน้มที่จะยุ่งเกี่ยวกับปัจจัยทำลายสุขภาพมากกว่าผู้หญิงด้วย เช่น ดื่มเหล้า สูบบุหรี่ การใช้ชีวิตแบบประมาทๆไปจนถึงการละเลยการตรวจสุขภาพ ทำให้มีโอกาสเจ็บป่วยได้ง่ายขึ้นและเกิดอุบัติเหตุได้ง่ายกว่าผู้หญิงด้วย และนี่ก็เป็น 5 โรคยอดฮิตที่พบได้บ่อยในผู้ชายวัย 30-45 ปี และถ้าหากทำงานหนัก เผชิญความเครียดสูงรวมถึงไม่ใส่ใจที่จะดูแลสุขภาพ ก็มีโอกาสที่จะป่วยเป็นโรคเหล่านี้ได้ง่ายมากขึ้น1.โรคหลอดเลือดหัวใจตีบตันสาเหตุเกิดจากมีไขมันและหินปูนไปเกาะสะสมอยู่ที่ผนังหลอดเลือดมากเกินไปจนทำให้อุดตันในที่สุด เป็นโรคที่อันตรายมากๆ เพราะนอกจากมันจะทำให้เป็นโรคความดันโลหิตสูงตามมาแล้ว ยังเสี่ยงต่อภาวะหัวใจขาดเลือดด้วย หากกำเริบเฉียบพลันขึ้นมาอาจเป็นอันตรายต่อชีวิตได้ สำหรับปัจจัยที่ทำให้เป็นโรคนี้โดยมากแล้วเกิดจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ไม่ถูกต้อง...

วิกฤติผมร่วงหนัก ร่วงมากแค่ไหนถึงไม่โอเค เตรียมพร้อม 5 วิธีรับมือ

วิกฤติผมร่วงหนัก โดยปกติผมคนเรามักจะผมร่วงประมาณวันละ50เส้นเป็นเรื่องธรรมดาส่วนคนที่ผมหนามากๆกอาจจะร่วงได้ถึง100เส้นต่อวันเลยทีเดียว
โกนหนวด วันไหนดี

โกนหนวด อย่างไรให้ถูกต้อง ไร้บาดแผล 100%

นอกเหนือไปจากการอาบน้ำสระผมแล้ว สิ่งสำคัญในการดูแลตัวเองของหนุ่มๆ กับกิจวัตรที่ต้องทำในห้องน้ำก็คือการ โกนหนวด จำเป็นต้องใช้วิธีในการโกนที่เหมาะสม
วิธีดูแลผิว ผู้ชาย

8 วิธีดูแลผิว ที่ผู้ชายควรทำและสาเหตุของผิวพังที่หนุ่มๆ ต้องรู้

ปัจจุบันผู้ชายหันมาดูแลผิวของตัวเองกันมากขึ้น เพราะไม่ว่าใครก็อยากดูดี ดูเด็กอยู่เสมอ จึงจำเป็นต้องสรรหา วิธีดูแลผิว ที่ถูกต้องและเหมาะสมเข้ามาเป็นตัวช่วย
attitudethai-sixpack ซิกแพก

ซิกแพค 5 วิธีลัดเร่งด่วน พร้อมอาหารสร้างซิกแพค ไม่ควรพลาด !

เชื่อว่าทุกคนที่ออกกำลังกาย ย่อมปรารถนาการมีหุ่นสวย สัดส่วนกระชับ แต่กว่าจะได้มาซึ่งสิ่งที่คุณคาดหวังเอาไว้ ก็ไม่ใช่เรื่องง่าย โดยเฉพาะกับการสร้าง ซิกแพค

STYLE

ถึงเวลาแล้วหรือยังที่ผู้ชายอย่างเราๆ ควรทำ 5 กิจวัตรให้เป็นนิสัย

กิจวัตรที่ผู้ชายควรทำให้เป็นนิสัย ทั้งเรื่องการดูแลสุขภาพภายนอกและภายในเช่นการออกกำลังกาย กินอาหารที่มีประโยชน์ ซึ่งวันนี้เรามีเรื่องราวดีๆมาบอกกันดังนี้เลย

8 รองเท้าวิ่งผู้ชาย ยี่ห้อไหนดี? พร้อมเคล็ดลับการเลือก

หนุ่มๆ คนไหนที่รักในการวิ่งออกกำลังกาย ย่อมจะต้องมีรองเท้าวิ่งคู่ใจไว้ในครอบครองอย่างน้อยหนึ่งคู่ ซึ่ง รองเท้าวิ่งผู้ชาย ต่างจากรองเท้าผ้าใบทั่วไปตรงที่

แว่นตากันแดดผู้ชาย 8 ยี่ห้อ ที่ดีที่สุด

แว่นกันแดดผู้ชาย ถือเป็นไอเท็มที่จะช่วยปกป้องและถนอมสายตาของคุณหนุ่มๆ จากรังสี UVA และ UVB จากดวงอาทิตย์ได้เป็นอย่างดี ทำให้คุณสามารถทำกิจกรรมต่างๆ

สีผมผู้ชาย 2019 ทำได้ไม่มีเอาท์

สำหรับหนุ่มๆ การเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดูดีขึ้นสามารถทำได้หลายวิธี ไม่ว่าจะเป็นการแต่งตัว ใส่เครื่องประดับ ที่สะท้อนความเป็นคุณ รวมไปถึงการเปลี่ยน สีผมผู้ชาย

รองเท้าแตะผู้ชาย 8 แบรนด์ ใส่ไปไหนก็คูล

ในวันสบายๆ ไอเท็มสำคัญที่ขาดไม่ได้ของหนุ่มๆ ทั้งหลายก็คือ รองเท้าแตะผู้ชาย ถือเป็นหนึ่งในองค์ประกอบของเครื่องแต่งกาย ที่จำเป็นต้องเลือกให้เหมาะสมกับตัวเอง
กระเป๋าสตางค์

กระเป๋าสตางค์ผู้ชาย 10 แบรนด์ หนุ่มๆ ควรพกไว้ในครอบครอง !

กระเป๋าสตางค์ผู้ชาย ถือเป็นไอเท็มจำเป็นสำหรับคุณผู้ชายทั้งหลายในการจัดเก็บธนบัตร เหรียญหรือบัตรต่างๆ ให้เป็นระเบียบเรียบร้อย ซึ่งนอกจากจะมาพร้อมกับการใช้งาน

ENTERTAINMENT

REVIEWS

อาหารเสริมลดความอ้วน

อาหารเสริมลดความอ้วน ยี่ห้อไหนดี สำหรับปี 2019

เมื่อไหร่ที่รู้สึกว่าหุ่นเริ่มเปลี่ยนไป กางเกงตัวเก่าใส่ไม่ได้ สิ่งแรกที่ทุกคนทำคืออะไร ? แล้วจะมั่นใจได้อย่างไรว่าสิ่งที่ทำอยู่นั้นถูกต้อง ?
ดีท็อกซ์ยี่ห้อไหนดี ที่ดีที่สุด

ไฟเบอร์ดีท็อกซ์ ยี่ห้อไหนดี สำหรับปี 2019

เคยสงสัยไหมว่า ทำไมถึงกลายเป็นคนถ่ายยาก ทั้ง ๆ ที่เลือกกินอาหาร ทำไมเป็นสิวบ่อย ทั้ง ๆ ที่ดูแลผิวหน้าอย่างดี สกินแคร์ที่มีไม่เคยขาด
คอลลาเจนยี่ห้อไหนดี

คอลลาเจนยี่ห้อไหนดี Collagen ที่ดีที่สุด ประจำปี 2019

อีกส่วนสำคัญของการดูแลรักษาผิวสว่างกระจ่างใส แลดูอ่อนเยาว์อย่างเป็นธรรมชาติก็คือ การบำรุงผิวจากภายในด้วย “คอลลาเจน” คอลลาเจนที่ดีนั้นเป็นกุญแจสู่การมีผิวที่สดใส